মেষ (মার্চ 21-এপ্রিল 19)
স্বাস্থ্যের দৃষ্টিকোণ থেকে, মেষ রাশি সর্বদা তাদের মাথা দিয়ে নেতৃত্ব দেয়। যে কোন মেষ রাশিকে জিজ্ঞাসা করুন যে তাদের কখনও মাথায় আঘাত, আঘাত বা মাথার কোথাও দাগ আছে, তারা সবসময় বলে: "হ্যাঁ"। আপনার কিছু মেষ রাশির জাতকের ভয়ঙ্কর, ক্রমাগত মাথাব্যথা হতে পারে একটি পুরানো আঘাত বা আঘাতের কারণে যা আপনি বহু বছর আগে সহ্য করেছিলেন। মেষ রাশি শরীরের মাথা, মস্তিষ্ক এবং মাথার খুলি নিয়ন্ত্রণ করে।
মেষরাশি বাইরের কান, নাক এবং মুখ এবং মাথার ত্বককেও শাসন করে। অনেক মেষ রাশি রাগের পর রক্ত ঝরছে, ঝাঁকুনি দেয় বা মাথা ব্যথা করে কারণ তাদের রক্তচাপ আকাশ ছুঁয়ে গেছে। বয়স্ক মেষ রাশিকে এটি দেখতে হবে কারণ তারা পরবর্তী জীবনে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকিতে থাকে। এই সম্ভাব্য অবস্থার উপর ট্যাব রাখতে তাদের একটি বার্ষিক চেক আপ করা উচিত। যা ঘটতে পারে তা হল যদি এটি নির্ণয় না করা হয়, এটি আপনার মস্তিষ্কের কৈশিক এবং শিরাগুলি পরিধান করতে পারে এবং একটি স্ট্রোক ঘটতে পারে। বেশিরভাগ মেষ রাশির মাথাব্যথার অভিযোগ - সব ধরনের এবং বৈচিত্র্য। মানসিক চাপ সর্বদা মেষ রাশির জন্য তাদের মাথার মধ্যে শুরু হয় এবং শেষ হয়, তাই তাদের মধ্যে একটি ভাল শতাংশের জন্য মাথাব্যথা বেশ সাধারণ। মাইগ্রেনও আক্রমণ করতে পারে, যখন আপনি সত্যিই বড় চাপের মধ্যে থাকেন।
বৃষ (এপ্রিল ২০ - মে ২০)
আপনি অনবদ্য একজন ভালো রুচির মানুষ। কেউ আপনার চেয়ে বেশি খাবার পছন্দ করে না - গুরমেট বা গুণী গুণমান। এবং এর মধ্যে একটি সম্ভাব্য সমস্যা রয়েছে, ওজন বৃদ্ধি। ওজন বৃদ্ধির আরেকটি কারণ রয়েছে যা বৃষ রাশির পরিধির মধ্যে আসে - একটি হাইপোথাইরয়েড অবস্থা। আপনার ত্বক আপনার শরীরের যে কোন জায়গায় শুষ্ক বা এমনকি ফ্ল্যাকি হয়ে যায়। আপনার মাথার ত্বক থেকে চুল পড়া অনিবার্য হয়ে ওঠে। ক্লান্তি হল আরেকটা অপরাধী যাকে দেখতে হবে। নিম্ন রক্তচাপও টরিয়ানদের একটি উল্লেখযোগ্য সমস্যা। বৃষ রাশির, লিঙ্গ নির্বিশেষে, সর্বদা গলা সম্পর্কিত সমস্যা থাকে যেমন কর্কশতা, সর্দি যা তাদের গলায় "স্থির" করে এবং তাদের একেবারে কৃপণ করে তোলে। তারা প্রায়শই স্ট্রেপ সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল, বা অন্য যে কোনও সূর্যের চিহ্নের তুলনায় দীর্ঘতর, খারাপ গলা ব্যথা করে। এই সমস্ত পুষ্টির পাশাপাশি হোমিওপ্যাথিকভাবে সাহায্য করা যেতে পারে। আপনি রাশিচক্রের সবচেয়ে শারীরিকভাবে সক্রিয় সূর্য চিহ্ন নন। আপনার সম্পর্কে আরেকটি দুর্দান্ত জিনিস হ'ল সমস্ত ধরণের খাবারের প্রতি আপনার ভালবাসা - আপনি অন্যান্য রাশিচক্রের চিহ্নের মতো পিক ভক্ষক নন এবং আপনি সাধারণত প্রচুর ফল, শাকসবজি, রুটি এবং মাংস পান। বৃষ রাশির লোকেরা স্বভাবতই সমস্ত খাবার খাওয়ার জ্ঞান জানে।
মিথুন (21 মে - 21 জুন)
বহুমুখী, বহু-প্রতিভাসম্পন্ন মিথুন অসুস্থ হয়ে পড়ে কারণ সে বা সে খুব বেশি, খুব দ্রুত করার চেষ্টা করে এবং তাদের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র তাদের উপর অবিশ্বাস্য চাপের চাপের কারণে বিভ্রান্ত হয়ে যায়। শক্তি জ্বালানী। মিথুন রাশির জাতক জাতিকাদের আহত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে বা স্বাস্থ্যের দিক থেকে মনোযোগ দিতে হবে, তাদের হাত, বাহু, কাঁধ এবং ফুসফুস। বেশিরভাগ মিথুন, যখন তারা অসুস্থ হয়, খুব দ্রুত তা কাটিয়ে ওঠে। অন্য সকলের যদি 7 দিনের সর্দি হয়, আপনি এটি 3 বা 4 দিনের জন্য পাবেন। মিথুনেরও ইউস্টাচিয়ান টিউবগুলির উপর শাসক-শিপ রয়েছে যা কান থেকে আমাদের লিম্ফ গ্রন্থি সিস্টেমে চলে। আমাদের শরীরের অন্যান্য "টিউব" যা মিথুন নিয়ম করে তা হল একজন মহিলার ফ্যালোপিয়ান টিউব, ইউরেটার টিউব এবং মূত্রনালী। ঠাণ্ডা স্বাভাবিকভাবেই আপনার ফুসফুসে ভর করে, যা আপনার শরীরের দুর্বল লিঙ্ক। সুতরাং, ব্রঙ্কাইটিস এবং নিউমোনিয়ার মতো অন্যান্য অসুখগুলিও আপনাকে কাণ্ড ঘটাতে পারে। আপনি যদি আপনার তাড়াহুড়ার দিন, মিথুন রাশি থেকে এক ঘন্টা সময় বের করেন এবং কিছু যোগব্যায়াম বা ধ্যান করেন তবে এটি আপনার থেকে বেশিরভাগ সর্দি এবং ফ্লুকে দূরে রাখবে।
ক্যান্সার (২২ জুন - ২২ জুলাই)
ক্যান্সাররা তাদের জীবন যাপন করে তাদের পাকস্থলীর মাধ্যমে। তারা যে খাবার খায় তার স্বাদ, টেক্সচার এবং সুগন্ধের জন্য তাদের বিস্ময়কর অনুভূতি রয়েছে। দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, দুগ্ধজাত দ্রব্য আপনাকে একটি বাস্তব জ্যামেও নিয়ে যেতে পারে, এবং একাধিক উপায়ে। শরীরের "থলির" উপর কর্কটেরও শাসক রয়েছে। চোখের গোলা, মুখের গাল, জরায়ু এবং পাকস্থলী সবই একরকমের থলি যা কিছু ধারণ করে। এগুলি সবই কর্কটের ডোমেনের অধীনে এবং ফলস্বরূপ এই চিহ্নের উপরি কাঠামোর দুর্বল পয়েন্ট হয়ে ওঠে। সাধারণত, ক্যান্সারের প্রধান সমস্যাটি পাকস্থলী বা পাচক অঞ্চল থেকে আসে, অন্যান্য রাশিচক্রের তুলনায় ক্যান্সাররা ছানি এবং গ্লুকোমার প্রবণতা বেশি, কারণ এটির চোখ এবং তাদের সাথে যা কিছু চলে তার উপর শাসক রয়েছে। স্বস্তির দীর্ঘশ্বাস ফেলুন - আপনি ক্যান্সার রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন না কারণ আপনি ক্যান্সারের সূর্য চিহ্নের অধীনে জন্মগ্রহণ করেছেন!! এটা শুধুমাত্র একটি কাকতালীয় যে অর্থহীন, ঈশ্বরকে ধন্যবাদ. ক্যান্সার সাহায্য করতে পারে না কিন্তু অতি আবেগপ্রবণ হতে পারে কারণ আপনার শাসক হল চাঁদ, যেটি জ্যোতিষশাস্ত্রীয়ভাবে আমাদের অবচেতন এবং আবেগ/অনুভূতিকে নিয়ন্ত্রণ করে। আমাদের আবেগ মোকাবেলা করার জন্য কোন যাদু "বড়ি" নেই! কিন্তু দরিদ্র কর্কটের ক্রমাগত পরিবর্তনশীল অনুভূতি, অন্তর্দৃষ্টি এবং আবেগের প্রাণবন্ত ভরে তার এবং তার হাত পূর্ণ থাকে। তাই তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে।
লিও (জুলাই 23 - আগস্ট 22)
স্বাস্থ্যের দিক থেকে, লিও হৃৎপিণ্ড এবং সংবহনতন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণ করে। লিও হল একটি নির্দিষ্ট চিহ্ন, যার মানে তার বা তার নির্দিষ্ট মতামত, ধারণা এবং উপায় রয়েছে যা তাদের আমাদের বিশ্বে কাজ করা উচিত। একটি লিওর জন্য মানসিকভাবে হতাশা সরাসরি তার হৃদয়ে চলে যায়--এবং পর্যাপ্ত আঘাতের সাথে, এটি এই মহৎ চিহ্ন এবং ব্যক্তির মধ্যে এই মহৎ অঙ্গের উপর প্রভাব ফেলতে শুরু করে। সুতরাং, এটা আশ্চর্যজনক নয় যে অনেক লিও, বিশেষ করে পুরুষদের, তাদের চল্লিশের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক হয়। সিংহ রাশির তাজা বাতাস, হাঁটা বা জগিং বা কিছু ধরণের মাঝারি ব্যায়াম প্রয়োজন যাতে তাদের রক্তসংবহন ব্যবস্থা সর্বোচ্চ গতিতে চলতে থাকে। যদি, কোনো কারণে, লিও বসে থাকে এবং পালঙ্ক থেকে নামতে চায় না, তাহলে রক্তসঞ্চালন সমস্যা তৈরি হতে পারে - যেমন একটি ফ্লেবিটিস, যা সময়মতো ধরা না পড়লে মারাত্মক হতে পারে। অথবা, তারা আঙ্গুলের ডগায় বা পায়ের আঙ্গুলে কিছুটা ঝাঁকুনি বা ঠান্ডা অনুভব করতে পারে। কখনও কখনও, যদি তারা বেঁকে যায় এবং তারপরে খুব দ্রুত সোজা হয়, তবে তারা এক বা দুই মুহুর্তের জন্য হালকা মাথা বা মাথা ঘোরাতে পারে। অথবা, আপনি খুব সহজে নিঃশ্বাস ছাড়বেন; এগুলি হল সঞ্চালন তন্ত্রের যন্ত্রণার লক্ষণ৷ কোনো কিছুকে সরাসরি হৃদয়ে নিয়ে যাবেন না এবং জীবন যেমন আসে তেমনি করে নিন, লিও !!
কুমারী (আগস্ট 23 - সেপ্টেম্বর 22)
কন্যারাশি, তোমার চেয়ে স্বাস্থ্য সচেতন আর কেউ নেই। প্রতিটি জীবাণু, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস আপনার ব্যক্তিগত তদন্তের অধীনে আসে। এবং কেউ জীবাণু ছড়ানোর বিষয়ে বেশি সচেতন নয়, তাই আপনি ঘন ঘন আপনার হাত ধুতে পারেন--শুধু নিশ্চিত করতে যে আপনি এটিকে অন্য কোথাও বহন করছেন না বা সংক্রমণ করছেন না। কুমারীরা সবজি, কিছু ফল এবং সামান্য মাংস (মুরগি বা মাছ) সহ শস্য ধরণের ডায়েটে সবচেয়ে ভালো কাজ করে। রাশিচক্রের অন্য যে কোনও চিহ্নের তুলনায় তারা নিরামিষ বা নিরামিষাশী হতে বেশি উপযুক্ত। মাংস তাদের জন্য বিদ্বেষপূর্ণ। একটি কারণ হল তাদের প্রাণীদের জন্য এত নরম হৃদয় রয়েছে। কন্যারা শারীরবৃত্তীয়ভাবে অনেক কিছুকে শাসন করে; তাদের মধ্যে, আমাদের লিভার, যা আমাদেরকে মেরে ফেলতে পারে এমন বিষ এবং বিষাক্ত পদার্থ থেকে পরিত্রাণ পেতে শরীরের প্রধান পরিষ্কারের কেন্দ্র। আরেকটি হল অগ্ন্যাশয়, যা আমাদের রক্তে শর্করাকে স্থিতিশীল রাখে--যদি তা না হয়, তাহলে আমরা হাইপোগ্লাইসেমিয়া বা নিম্ন রক্তে শর্করা বা হাইপারগ্লাইসেমিয়া, যা ডায়াবেটিস। অনেক কুমারীর বদহজম আছে, কিন্তু এটি একটি অলস লিভার থেকে আসে, দুর্বল পাকস্থলীর পাচক অ্যাসিড থেকে নয়। এগুলি হল কন্যা রাশির দুর্বল অঙ্গ: যকৃত এবং অগ্ন্যাশয়, প্লাস ছোট অন্ত্র। দুর্ভাগ্যবশত, যখন কন্যারা মানসিক চাপে পড়ে, তখন তাদের ডায়রিয়া হয়।
তুলা রাশি (সেপ্টেম্বর 23 - অক্টোবর 22)
সৌন্দর্য এবং মস্তিষ্ক নিয়ে জন্মগ্রহণ করে, তুলা রাশির কাছে সবকিছুই আছে। আপনি পুরুষ বা মহিলা হোন না কেন, এখানে একটি চমৎকার অভ্যন্তরীণ সৌন্দর্য রয়েছে যা কেবল আপনার মধ্য দিয়ে জ্বলজ্বল করে এবং সবাই তা দেখে। রাশিচক্রে আপনার চেহারা সবচেয়ে সুন্দর। অন্যেরা আপনার কাছে স্বাভাবিকভাবে যা আছে তা চেষ্টা করতে এবং পেতে প্রচুর পরিমাণে ব্যয় করতে পারে। তুলা রাশি হিসাবে আপনার শরীরের দুর্বল লিঙ্ক হল আপনার কিডনি। ত্বকের সমস্যা যেমন এখানে-ওখানে ত্বকের শুষ্ক ছোপ, লাল/চুলকানি ত্বক, ব্রণের মতো অগ্ন্যুৎপাত বা পরে, এটি ভুল নির্ণয় করা হবে কারণ একজিমা বা সোরিয়াসিসও সাধারণ। মাথাব্যথা আপাতদৃষ্টিতে আসতে পারে এবং যেতে পারে, কোনো কারণ নেই। সাধারণ ক্লান্তি বা ক্লান্তিও প্রধান।
আপনার ডায়েট পরিষ্কার করার মাধ্যমে: প্রতি 7 দিনে একবার দুধ, আইসক্রিম বা পনির না, প্রচুর তাজা ফল এবং শাকসবজি, এবং কিছু গোটা শস্য, কিডনি পরিষ্কার হয়ে যাবে এবং তাদের পূর্ণ ক্ষমতা অনুযায়ী কাজ করতে শুরু করবে। এবং তারপর, এই লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে সময়ের সাথে চলে যাবে।
বৃশ্চিক (অক্টোবর 23 - 21 নভেম্বর)
বৃশ্চিক রাশিচক্রের সবচেয়ে শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর লক্ষণগুলির মধ্যে একটি, আংশিক কারণ আপনি শুরু করার মতো শক্তিশালী শক্তি। আপনার দৃঢ় এবং অধ্যবসায় করার ক্ষমতা অনেক উপায়ে বিস্ময়কর, কিন্তু আপনি যদি আপনার তীব্র অনুভূতি এবং আবেগকে উপেক্ষা করতে এবং লুকিয়ে রাখতে শুরু করেন, তাহলে স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরি হচ্ছে। বৃশ্চিক রাশির দুর্বলতার একটি ক্ষেত্র হল বড় অন্ত্র, বিশেষ করে কোলন অঞ্চল। বৃশ্চিক রাশির জাতকদের কোষ্ঠকাঠিন্যের ভয়ানক সমস্যা রয়েছে। আপনি একটি নিয়মে আপনার খাদ্য পরিবর্তন করতে পারেন: প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন (প্রতিদিন 4-6 গ্লাস), উচ্চ ফাইবার ডায়েট করুন। প্রচুর ব্যায়ামও করুন। শুধু ঘুরে বেড়ানো, মাঝে মাঝে, সাহায্য করে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার অনুভূতির সাথে যোগাযোগ রাখুন এবং সেগুলি সম্পর্কে কথা বলুন। বৃশ্চিক রাশির অন্যান্য দুর্বল স্থান হল তাদের প্রজনন ব্যবস্থা। বৃশ্চিক রাশির একটি খুব শক্তিশালী, শক্তিশালী যৌন ড্রাইভ রয়েছে এবং ফলস্বরূপ, কিছু অন্যান্য রাশির চিহ্নের তুলনায় অনেক বেশি যৌন যোগাযোগ উপভোগ করতে পারে। সুতরাং, নিরাপদ যৌনতা হল বৃশ্চিক রাশির বাই-ওয়ার্ড। আপনি যদি নিরাপদ যৌনতা অনুশীলন না করেন, তাহলে যেহেতু প্রজনন অঞ্চলটি আপনার দুর্বল লিঙ্ক, আপনি STD--যৌন সংক্রামিত রোগের জন্য উন্মুক্ত। আরও খারাপ, HIV এবং AIDS এর বাইরে।
ধনু (২২ নভেম্বর - ২১ ডিসেম্বর)
ধনু রাশি বারোটি লক্ষণের মধ্যে সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর। আপনি খুব কমই কিছু নিয়ে আসেন, এবং আপনি যদি তা করেন তবে এটি একটি ক্ষণস্থায়ী সর্দি বা 24-ঘন্টার ফ্লু--এবং এতটুকুই। বৃহস্পতি, আপনার শাসক গ্রহ, সত্যিই আপনার উপকার করেছে। ধনু রাশি আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাস, সায়াটিক স্নায়ু এবং আমাদের শরীরের নিতম্ব অঞ্চলের উপর শাসন করে। অ্যাথলেটিকভাবে, আপনি রাশিচক্রের চিহ্নগুলির মধ্যে অন্যতম সক্রিয়। "শ্যালো ব্রীথার্স" হল একটি সিন্ড্রোম যা আপনি এবং মিথুন একচেটিয়াভাবে শেয়ার করেন। সুতরাং, আপনি যদি পুরোপুরি শ্বাস না ছাড়েন তবে আপনি আরও সমস্যায় পড়বেন। সাধারণত, ধনু রাশির মহিলারা বড় পোঁদ এবং প্রচুর উরু দিয়ে শেষ হয়। আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে ওজন সেখানে জড়ো হবে এবং আপনি এটি সম্পর্কে খুব বেশি কিছু করতে পারবেন না। ছেলেরা সাধারণত পাতলা থাকে এবং তারা ওজনের এই অতিরিক্ত উপহার পায় না। একটি জিনিস, যদিও, আপনার লিঙ্গ নির্বিশেষে, আপনার শরীরের নীচের অংশে আঘাত বজায় রাখা; একটি ফাটল পেলভিস, একটি ভাঙ্গা নিতম্ব বা উরু। অথবা, এই অঞ্চলে প্রচুর ক্ষত, কাটা বা আঁচড় দেখা যায়। সবচেয়ে খারাপ হল সায়াটিকা, যা একটি খুব বড় স্নায়ুর প্রদাহ যা মেরুদণ্ডের নীচের অংশ থেকে, আপনার নিতম্ব, আপনার উরু এবং আপনার পায়ের গোড়ালি পর্যন্ত চলে। এটি একটি বড়, দীর্ঘ, কেন্দ্রীয় স্নায়ু পথ। ধনু রাশির জন্য, সায়াটিকা সময়ে সময়ে স্ফীত হয়।
মকর (ডিসেম্বর 22 - জানুয়ারী 19)
অর্ধেক মাছ এবং অর্ধেক ছাগলের প্রতীক হওয়ার কারণে, এটি একটি আকর্ষণীয় সমন্বয়৷ আপনার আবেগগুলি খুব কমই প্রকাশ্যে বা প্রকাশ্যে প্রদর্শিত হয়, এমনকি ব্যক্তিগতভাবেও, আপনি রক্ষণশীল এবং যত্নশীল যার সাথে আপনি সেগুলি ভাগ করেন৷ আপনি যদি উপযুক্ত সময়ে কথা না বলেন এবং কথা না বলেন তবে এই সমস্ত কিছুর ফলে ভবিষ্যতে স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে৷ আপনি যদি আপনার অনুভূতিগুলি ঢেকে রাখেন এবং সেগুলি বের না করেন, তাহলে একটি নির্দিষ্ট চিকিৎসা অবস্থা হতে পারে: গলব্লাডার প্রদাহ৷ মকর রাশি পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার প্রবণতা, যা সাধারণত নরম, চর্বিযুক্ত গ্লবিউল যা গলব্লাডারে তৈরি হয়। গলব্লাডার অ্যাটাকের লক্ষণগুলি প্রায়ই হার্ট অ্যাটাকের সমান্তরালে দেখা যায়। কেন্দ্রীয় বুকের অঞ্চলে একটি "অম্বল" ধরণের অনুভূতি হতে পারে এবং এটি আক্ষরিক অর্থে মনে হতে পারে যে আপনার ভিতরে আগুন জ্বলছে। সমস্ত মকর রাশির জন্য আরেকটি দুর্বল এলাকা হল আপনার হাঁটু। যখন তারা উঠে বা বসে, তাদের হাঁটু পপ, ফাটল এবং মজার, কখনও কখনও বিব্রতকর শব্দ করে যা অন্য সবাই শুনতে পায়। মকর রাশির অনেকেরই দুর্বল হাঁটু বা সেই এলাকায় সমস্যা থাকে যার জন্য পরবর্তীতে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। মকর রাশির জাতকদের শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় তাদের হাঁটুতে দাগ, আঁচড়, কাটা, ক্ষত এবং অন্যান্য আঘাত বেশি দেখা যায়। তাদের জন্য সাঁতার এবং ঘোড়ায় চড়ার পরামর্শ দেওয়া হয় তবে তাদের হাঁটা এড়িয়ে চলা উচিত
কুম্ভ (জানুয়ারি 20 - ফেব্রুয়ারী 18)
আলু, রুটি, ম্যাকারনি এবং পনির, স্প্যাগেটি এবং যেকোনো ধরনের পাস্তা, সমস্ত স্টার্চ-বোঝাই আইটেম আপনার জীবনের প্রিয় খাবার, কুম্ভ। এবং যদিও এটি পরিমিতভাবে একটি চমৎকার খাদ্য গোষ্ঠী, কুম্ভরাশিরা এই এলাকায় একেবারেই মধ্যপন্থী নয়। কুম্ভরাশিরা তাদের খাবারে উচ্চ স্টার্চ-কন্টেন্টের কারণে খাওয়ার প্রায় 30 মিনিট থেকে এক ঘন্টা পর ঘুমাতে শুরু করে। এটি কুম্ভ রাশিদের জন্য খুবই খারাপ, বিশেষ করে যদি তারা গাড়ি চালায় বা অন্য কোনো দক্ষতা যার জন্য তাদের মানসিকভাবে সতর্ক থাকতে হয়। তাদের অন্যান্য খাদ্য গোষ্ঠী থেকেও আইটেম বেছে নিতে হবে। আপনার সালাদ এবং ডেজার্টের জন্য একটি তাজা ফল আছে তা নিশ্চিত করুন। কিন্তু এর জন্য, কুম্ভরা সাধারণত চিকিৎসাগতভাবে সমস্যামুক্ত জীবনযাপন করে।
মীন (ফেব্রুয়ারি 19 - মার্চ 20)
পিসিয়ানরা প্রায়শই সর্দি বা ফ্লুতে আক্রান্ত হয়। লিম্ফ গ্রন্থি সিস্টেম মীনদের প্রধান লক্ষ্য। পেশী হল লসিকা গ্রন্থি সিস্টেমের "হার্ট"। সুতরাং, ব্যায়াম আপনার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। জল আপনার মাধ্যম, তাই সাঁতার আপনার লসিকা গ্রন্থি সিস্টেম "ম্যাসেজ" করার সেরা উপায়গুলির মধ্যে একটি কারণ শরীরের সমস্ত পেশী ব্যায়ামের এই ফর্মটিতে ব্যবহৃত হয়। আপনার স্বাস্থ্য সম্পূর্ণরূপে আপনার মানসিক গঠনের উপর নির্ভর করে, মীন। আপনি রাশিচক্রের সবচেয়ে উচ্চ মানসিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি (ক্যান্সার দ্বিতীয় এবং বৃশ্চিক তৃতীয়), এবং আপনার স্বাস্থ্য বা এর অভাব সরাসরি আপনার অনুভূতির সাথে জড়িত। মীন রাশির স্বাস্থ্য সরাসরি তাদের পায়ের সাথে সংযুক্ত - এবং এটি আপনার একটি দুর্বল দিক। আপনার শরীরের এই অংশে অন্য যেকোনো অংশের চেয়ে বেশি আঘাত পাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। ক্ষত, কাটা, স্ক্র্যাপ এবং এমনকি অস্ত্রোপচারও হতে পারে। অনেক মীন রাশির খোঁপা রয়েছে। মীন রাশির অ্যাথলিট পা সহ সমস্ত ধরণের পায়ের সমস্যা রয়েছে। সূর্য উঠতে বা অস্ত যাওয়ার সময় হাঁটাহাঁটি করুন। অন্য রাশিচক্রের তুলনায় আপনার মধ্যে সর্বোত্তম প্রবৃত্তি এবং অভ্যন্তরীণ জ্ঞান রয়েছে বলে নিজের সাথে সুরে থাকুন। আপনার শরীর আপনার সাথে "কথা বলবে" এবং আপনাকে বলবে যে এটি প্রতিদিনের ভিত্তিতে কী খাবার চায় - তাই এটিকে বিশ্বাস করুন - এবং নিজেকে। ধ্যান এবং যোগ আপনার জন্য নিখুঁত স্বাস্থ্য প্রযোজক--তাই সেগুলি চেষ্টা করে দেখুন। সাঁতার কাটা আপনার জন্য চমৎকার, যদি কাছাকাছি কোনো পুল থাকে।
English
Hindi
Arabic
Japanese
Bengali
Philipino
Chinese
Portuguese
Dutch
Russian
French
Spanish
German
Tamil
